ثمرة الموز تحارب الإمساك أم تسبب الإمساك ؟؟

السلام عليكم .



الموز من الثمار اليانعة التي خلقها الله بلون يسعد البصر ، ويفرح القلب ، فتراها تجلس في الصحن بين الفاكهة بعزة وشموخ ، وعادة أول ما تمتد إليه يد الحاضرين هو الموز .

لكن للموز خاصية مزدوجة فهو يسبب الإمساك وهو يعالج الإمساك ، لكن كيف ذلك ؟؟

الموز الأخضر - أو الموز غير الناضج تكون نسبة النشاء فيه عالية جداً لذلك فإنه يسبب للشخص الإمساك .


أما الموز الأصفر الناضج وخاصة الموز الذي تظهر على قشرته نقاط سوداء فإنه يكون مشبعاً بالسكر المتحول من النشاء ، فهو يساعد في عملية الهضم ويحارب الإمساك ، ويمد الجسم بالطاقة والحيوية ، لذلك ينصح مرضى الإمساك بتناول حبات الموز الناضجة قبل الإفطار مع شرب كوب من الماء ، لأن السكر الموجود فيه يساعد على حركة الأمعاء للتخلص من البراز ( بإذن الله ) .

ومن هنا علينا أن نتناول ثمرة الموز الناضجة لنحصل على طعمها الرائع ، وفائدتها العالية .

نتمنى لكم السلامة من كل شر من نصيحة كوم .

 *-*---------------****---------------*-*

تعليقات

English translation

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

مدة الطهي بقدر الضغط العادي ( بقوليات - لحم - خضراوات ) .

مكيف المطبخ ( إيجابياته وسلبياته وضرورة مراوح الشفط ) .

بديل أقراص النفتلين في التخزين .

ديكور لإخفاء فتحة التكييف / مكيف الشباك .

الفازلين والزعتر البري لعلاج السعال ( الكحة ) عند الأطفال / أفضل طريقة لعلاج السعال ( الكحة ) عند الأطفال .

فوائد كيس الضغط لحفظ الملابس وطريقة استخدامه .

مشروب الكراوية للطلق وبعد الولادة - النفاس -

أسهل طريقة لعمل الجبنة البيضاء الناعمة بالسمسم والحبة السوداء .

الفرق بين مسحوق الغسيل وشامبو العباية .

طريقة سلق الدجاج بقدر البخار ( قدر الضغط العادي ) .